Дорогие друзья, представляю вашему вниманию комплекс для начинающих, который можно использовать как вариант утренней практики йоги.
Вам может быть интересно
Йога для начинающих. Йога на всё тело - 1. Вечерняя йога
Сурья Намаскар (Приветствие Солнцу). 3 базовые асаны для начинающих
15 минут для гибкости спины. Йога для начинающих
Йога для начинающих. Детокс неделя. День 3. 30 минут
Йога для начинающих дома с Алиной Anandee. Здоровое гибкое тело за 40 минут
Сильные руки за 30 минут — Йога для начинающих
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.