Много новой полезной информации на каждый день. Больше красочных фотографий, ваши вопросы о йоге, здравом образе жизни, здоровом питании. Лекции на темы йоги, здорового питания, развивающие художественные фильмы, а также комплексы хатха йоги и многое другое для начинающих. Практика для проработки плечевых суставов. Екатерина Андросова.
Вам может быть интересно
Скручивания (скрутки) для спины и позвоночника
Йога для беременных. Йога для начинающих. Хатха-йога. Упражнение кошка.
Йога дома. Самоизоляция с пользой.
Йога как правильно выполнять вирабхадрасану
Важность процесса работы с триггерными точками. Вебинар с Сергеем Черновым
Асаны йоги на баланс (развиваем руки, пресс и бедра)
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.