Правда, о которой не говорят! Мужская йога раскрывает все секреты стройного, здорового и сексуального тела! Смотрите наши уроки йоги для мужчин и будете знать все секреты эффективных методик похудения и тренировок, лучшие диеты и меню на неделю. А также, советы тренеров, диетологов и профессиональных спортсменов.
Видео урок «Йога для мужчин» поможет вам узнать
- что такое йога для мужчин
- как нужно дышать под метроном
- что такое метроном
- как растягивать дыхание
- как делать настройку
- как отсекать мыслительный поток.
Вам может быть интересно
Важность процесса работы с триггерными точками. Вебинар с Сергеем Черновым
Хатха-йога для начинающих( лёгкая нагрузка) Павел Каминский
Вакуумное втягивание и здоровый позвоночник. Упражнения для похудения
Утренний комплекс йоги на 5 минут. Йога для начинающих
Понижаем давление за 15 минут — Йога для начинающих.
Йога утром для бодрости и хорошего настроения. Наталья Гусарова
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.