{"@context":"https://schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https://www.yogadoma.net/#organization","name":"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0414\u043e\u043c\u0430","url":"https://www.yogadoma.net/","sameAs":[],"logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https://www.yogadoma.net/#logo","url":"https://www.yogadoma.net/wp-content/uploads/2019/01/yogadoma_logo.jpg","width":640,"height":640,"caption":"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0414\u043e\u043c\u0430"},"image":{"@id":"https://www.yogadoma.net/#logo"}},{"@type":"WebSite","@id":"https://www.yogadoma.net/#website","url":"https://www.yogadoma.net/","name":"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043e\u043c\u0430","publisher":{"@id":"https://www.yogadoma.net/#organization"},"potentialAction":{"@type":"SearchAction","target":"https://www.yogadoma.net/?s={search_term_string}","query-input":"required name=search_term_string"}},{"@type":"ImageObject","@id":"https://www.yogadoma.net/listing/%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b0-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%bd%d0%b0%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d1%8e%d1%89%d0%b8%d1%85-%d0%bc%d1%83%d0%b6%d1%87%d0%b8%d0%bd-%d0%bc%d1%83%d0%b6%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%8f-%d0%b9%d0%be#primaryimage","url":"https://www.yogadoma.net/wp-content/uploads/2017/04/yoga-begin-213.jpg","width":480,"height":360},{"@type":"WebPage","@id":"https://www.yogadoma.net/listing/%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b0-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%bd%d0%b0%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d1%8e%d1%89%d0%b8%d1%85-%d0%bc%d1%83%d0%b6%d1%87%d0%b8%d0%bd-%d0%bc%d1%83%d0%b6%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%8f-%d0%b9%d0%be#webpage","url":"https://www.yogadoma.net/listing/%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b0-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%bd%d0%b0%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d1%8e%d1%89%d0%b8%d1%85-%d0%bc%d1%83%d0%b6%d1%87%d0%b8%d0%bd-%d0%bc%d1%83%d0%b6%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%8f-%d0%b9%d0%be","inLanguage":"ru-RU","name":"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d. \u041c\u0443\u0436\u0441\u043a\u0430\u044f \u0439\u043e\u0433\u0430 |","isPartOf":{"@id":"https://www.yogadoma.net/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https://www.yogadoma.net/listing/%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b0-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%bd%d0%b0%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d1%8e%d1%89%d0%b8%d1%85-%d0%bc%d1%83%d0%b6%d1%87%d0%b8%d0%bd-%d0%bc%d1%83%d0%b6%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%8f-%d0%b9%d0%be#primaryimage"},"datePublished":"2017-04-27T15:15:14+03:00","dateModified":"2020-11-03T17:43:26+03:00","description":"\u041f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430, \u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442! \u041c\u0443\u0436\u0441\u043a\u0430\u044f \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u044b \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430! \u0421\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0443\u0440\u043e\u043a\u0438 \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435"}]}

Йога для начинающих мужчин. Мужская йога

Правда, о которой не говорят! Мужская йога раскрывает все секреты стройного, здорового и сексуального тела! Смотрите наши уроки йоги для мужчин и будете знать все секреты эффективных методик похудения и тренировок, лучшие диеты и меню на неделю. А также, советы тренеров, диетологов и профессиональных спортсменов.

Видео урок «Йога для мужчин» поможет вам узнать

  • что такое йога для мужчин
  • как нужно дышать под метроном
  • что такое метроном
  • как растягивать дыхание
  • как делать настройку
  • как отсекать мыслительный поток.

Вам может быть интересно

Уткатасана. Проведение движения
Аштанга йога. Сурья Намаскар серия B. Йога для начинающих
Комплекс хатха-йоги на каждый день. Свинцов Павел
Упражнение для улучшения пищеварения. Дыхание Капалабхати
Суставная гимнастика. Комплекс для поддержания ваших суставов
Йога стоя. Йога для начинающих

Новое видео

Комментарии
Оставить комментарий