Правда, о которой не говорят! Мужская йога раскрывает все секреты стройного, здорового и сексуального тела! Смотрите наши уроки йоги для мужчин и будете знать все секреты эффективных методик похудения и тренировок, лучшие диеты и меню на неделю. А также, советы тренеров, диетологов и профессиональных спортсменов.
Видео урок «Йога для мужчин» поможет вам узнать
- что такое йога для мужчин
- как нужно дышать под метроном
- что такое метроном
- как растягивать дыхание
- как делать настройку
- как отсекать мыслительный поток.
Вам может быть интересно
Как правильно дышать. Пранаяма. Самое эффективное упражнение для здоровья и наполнения энергией
Презентация блока Аюрведа с Борисом Рагозиным
Йога асаны на крыше под ветром Дахаба
Освоение силовых балансиров. Бакасана, Бхуджа Пидасана, Париврита Данда Кундиниасана
Гибкое тело за 60 минут — Йога для начинающих и продвинутых.
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ ДОМА, восстановление после родов с помощью йоги
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.