Занятие йогой необходимы для красоты и здоровья вашего тела. На этой тренировке я покажу базовые асаны йоги: бабочка, поза кошки, коровы, собака мордой вниз, поза ребенка, кобры, воина, поза мертвеца.
Вам может быть интересно
Йога для пожилых. Занятие № 4
Наклон. уттанасана ошибки. йога
Медитация на пустоту Мадхьямика Прасангика. Александр Назаренко Йога
Собака мордой вверх – Позы йоги. Асана - Урдхва Мукха Шванасана. Йога для начинающих
Уткатасана Поза стула
Прогибы в йоге. Как сделать позу лука, урдхва дханурасана, вьяграсана
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.