Йога для начинающих: джану ширшасана- Техника выполнения и геометрия асаны — Упрощенные и усложненные варианты ее выполнения- Показания и противопоказания к выполнению данного упражнения. Данное видео поможет вам в правильном и безопасном освоении этой классической асаны. Преподаватель йоги — Екатеринбург Алёна Субботина. Будем благодарны за комментарий к видео.
Йога для начинающих: отстройка асан (джану ширшасана)
Новое видео
8 поз йоги, чтобы убрать живот и бока дома. Красивый и плоский живот
Apr 25
- 6 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Йога для шейного отдела. Профилактика и лечение остеохондроза
Apr 25
- 3 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Лучшие асаны йоги для укрепления кора. 17 мин для рельефного тела
Apr 25
- 4 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.