Йога для начинающих: джану ширшасана- Техника выполнения и геометрия асаны — Упрощенные и усложненные варианты ее выполнения- Показания и противопоказания к выполнению данного упражнения. Данное видео поможет вам в правильном и безопасном освоении этой классической асаны. Преподаватель йоги — Екатеринбург Алёна Субботина. Будем благодарны за комментарий к видео.
Вам может быть интересно
Пранаяма (урок 3) Полное Дыхание Юддха Йога
108 Приветствий Солнцу c Organic People апрель, 2015
Флоу Хатха Йога с акцентом на спину и плечи средний уровень
Йога для начинающих. Малиновская. Освоение балансиров
Динамичная практика сила и гибкость. Виньяса флоу йога
Сурья намаскарߌޠкоторую вы ещё не делали! Приветствие солнцу особенный вариант
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.