Йога для начинающих: отстройка асан (джану ширшасана)


+1 Нравится (0)


Йога для начинающих: джану ширшасана- Техника выполнения и геометрия асаны — Упрощенные и усложненные варианты ее выполнения- Показания и противопоказания к выполнению данного упражнения. Данное видео поможет вам в правильном и безопасном освоении этой классической асаны. Преподаватель йоги — Екатеринбург Алёна Субботина. Будем благодарны за комментарий к видео.


Популярное видео


Комментарии