Йога для начинающих: триконасана- Техника выполнения и геометрия асаны — Энергетический и физический эффект её выполнения- Показания и противопоказания к выполнению данного упражнения. Это видео поможет вам в правильном и безопасном освоении этой классической асаны. Преподаватель йоги — Екатеринбург Глушков Артур.
Вам может быть интересно
Бакасана. Позы йоги. Как делать, секреты асаны.
Вариации позы голубя Йога для начинающих
Паривритта Экапада Каундиниасана. Двипада Каундиниасана. Видео обзор выполнения. Как сделать асану
Йога внутреннего исследования. Шамбхави Мудра Садхгуру на Русском
Начальный курс хатха-йоги. Видеокурс Андрея Лобанова
Упражнение «Горизонтальный велосипед»
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.