Йога для начинающих. Очень просто - 9

Йога для начинающих. Очень просто — 9. Йога на всё тело. Йога онлайн.Девятый урок завершает серию «Йога. Очень Просто». В этой серии мы закладываем основы работы с телом. А основная наша задача — попробовать и понять, что йога доступна людям с любым уровнем подготовки и даже вообще неподготовленым. Мы освоили три базовых положения тела — лёжа, стоя и сидя.ПОЛОЖЕНИЕ ЛЁЖА:Урок 1: Урок 2: Урок 3: ПОЛОЖЕНИЕ СТОЯ:Урок 4: Урок 5: Урок 6: ПОЛОЖЕНИЕ СИДЯ:Урок 7: Урок 8: К вашему вниманию! Готовится новая серия «Простая йога для начинающих». Надеюсь урок придется вам по душе и принесёт пользу.Подписывайтесь на Shakti Yoga Channel, ставьте лайки, делитесь с друзьями!:)))Плейлисты по теме «ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ»:ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. УТРО.: ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ДЕНЬ.: ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ВЕЧЕР.: ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. 5-20 МИН.: ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. 20-50 МИН.: ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ВСЁ ТЕЛО.: ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. НЕРВНАЯ СИСТЕМА — ВОССТАНАВЛИВАЕМ И УКРЕПЛЯЕМ.: ДИНАМИЧЕСКАЯ МЕДИТАЦИЯ: Видео по теме «ЙОГА ПРОСТО»: «УГЛУБЛЕННЫЙ УРОВЕНЬ»плейлисты:ЙОГА НА ВСЁ ТЕЛО. УГЛУБЛЕННЫЙ УРОВЕНЬ: ЙОГА. УТРО. УГЛУБЛЁННЫЙ УРОВЕНЬ: ЙОГА. ДЕНЬ. УГЛУБЛЕННЫЙ УРОВЕНЬ: ЙОГА. ВЕЧЕР. УГЛУБЛЕННЫЙ УРОВЕНЬ: ЙОГА. 5-20 МИН. УГЛУБЛЕННЫЙ УРОВЕНЬ: ЙОГА. 20+ МИН. УГЛУБЛЕННЫЙ УРОВЕНЬ: ЙОГА. УГЛУБЛЕННЫЙ УРОВЕНЬ. НЕРВНАЯ СИСТЕМА — УСПОКАИВАЕМ И УКРЕПЛЯЕМ: ЛЕТНЯЯ СЕРИЯ: .