Урок посвящён освоению техники выполнения силовых прогибов и раскрытию грудного отдела. Тренировка рассчитана на начальный уровень. Баланс йога.
Тренировка для хорошей осанки.
Ещё больше интересных уроков и тренировок вы сможете найти в нашей онлайн студии
…
Йога для начинающих. Раскрытие грудного отдела. Часть 2. Малиновская
Выход из депрессии за 30 минут — Йога для начинающих.
Сильные руки за 30 минут — Йога для начинающих
Силовая йога для новичков. Четвертая практика
Йога 20 минут утром или когда нет времени
Гарудасана (поза орла). Йога для начинающих. Асаны йоги
Мини-комплекс для гибкости ног и спины. Йога в потоке Vinyasa Flow Yoga.
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.