РЕЛАКС — это ключ к красивой и здоровой спине.Он поможет вам:- снять стресс и усталость,- расслабить спину, особенно самые подверженные напряжению зоны — поясницу и шею,Комплекс включает в себя легкую растяжку и дыхательные упражнения.
Вам может быть интересно
Общеукрепляющая йога для новичков
Йога для похудения (I) за 30 минут — Йога для начинающих.
Хатха йога для начинающих. Варвара Любимова и Андреей Рыжакин
Йога для начинающих. Упражнения для релаксации (Workout. Будь в форме)
Йога комплекс. Заряд на весь день. 50 минут начальный+средний уровни
Йога дома для начинающих. Прогибы. Полноценный урок 90 минут
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.