Йога для начинающих. Снова с вами — Ирина Скоробрещук, выпускница Школы йоги и систем оздоровления Вячеслава и Елены Смирновых, инструктор, организатор, руководитель, в общем, мастер на все руки. Разминка для шеи для начинающих. Повышение тонуса для начинающих. Упражнения для стоп.
Вам может быть интересно
Лечение остеохондроза, сколиоза и других проблем спины. Занятия йогой для начинающих.
Йога для начинающих. Общеукрепляющая практика (45 минут) ЙогаБанда
Йога для начинающих (А. Паталах)
Йога для начинающих Плавность и женственность (часть 2).
Йога в постели. Утренний комплекс
Йога для начинающих. Часть 1. Как правильно сидеть?
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.