Йога для начинающих. Советы начинающим заниматься йогой


+1 Нравится (0)


Йога для начинающих. Снова с вами — Ирина Скоробрещук, выпускница Школы йоги и систем оздоровления Вячеслава и Елены Смирновых, инструктор, организатор, руководитель, в общем, мастер на все руки. Разминка для шеи для начинающих. Повышение тонуса для начинающих. Упражнения для стоп.


Популярное видео


Комментарии