Йога для начинающих. Спина отдыхает, тело расслабляется. Йога на всё тело. Йога онлайн.Эта мягкая последовательность поможет расслабиться в конце рабочего дня.Надеюсь урок придется вам по душе и принесёт пользу.Подписывайтесь на Shakti Yoga Channel, ставьте лайки, делитесь с друзьями!:)))Плейлисты по теме «Йога для начинающих»:ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. УТРО.: ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ДЕНЬ.: ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ВЕЧЕР.: ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. 5-20 МИН.: ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. 20-50 МИН.: ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ВСЁ ТЕЛО.: ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. НЕРВНАЯ СИСТЕМА — ВОССТАНАВЛИВАЕМ И УКРЕПЛЯЕМ.: ДИНАМИЧЕСКАЯ МЕДИТАЦИЯ: .
Вам может быть интересно
Комплекс: "Здоровая спина"
Зачем при синдроме грушевидных мышц работать с подвздошно-поясничной мышцей?
Расслабляем мышечные зажимы и напряжение в плечах
Как нервная система управляет вашей осанкой
Как быстро проснуться с утра?
Интервальная круговая тренировка для укрепления ягодиц. Баланс йога. Малиновская
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.