Занятие на выездном семинаре в г. Сумы. (Украина). Динамическая практика йоги. Суставная гимнастика, сукшма вьяяма, динамический комплекс по йоге. Проводит преподаватель клуба OUM — Екатерина Андросова.
Сукшма вьяяма и Сурья Намаскар. Динамическая йога
Утренняя разминка - день 6. Ягодицы. Йога для начинающих
Йога для начинающих. Ткачев. Баланс йога
Облегчение головной боли за 10 минут – Йога для начинающих.
Тренировка на все тело за 90 минут. Йога для начинающих. Йога для женщин. Антистресс.
Вечерний комплекс Приветствие Луне (Чандра Намаскар). Йога с Катериной Буйда
Как правильно начинать утро. Раслабляющая йога для новичков!
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.