Последовательность асан хатха-йоги [4] от Алексея Лиханова. Йога для начинающих и умеренно тренированных практиков. Практикуйте йогу и будьте гармоничны!
Вам может быть интересно
Йога, суперсерия(не для новичков)
Йога. Углубленный вариант. Йога утром
Хатха-йога. Понедельник. Александр Ларин. Занятие 13
Йога для начинающих. Практика на все тело 90 минут. Йога для женщин
Симметричная Хатха-йога. Для тех, кто занимается от 3-х месяцев
Классическая Хатха Йога и виньяса флоу. Мягкая практика, проработка ног
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.