Онлайн-курс — упражнений для расслабления мышц спины, поможет убрать боль в спине, снять напряжение после рабочего дня. Эффективные упражнения для расслабления после тренировки. Тренер Катерина Буйда.
Вам может быть интересно
Сурья Намаскар для начинающих. Подробный разбор Приветствия солнцу.
Йога для начинающих третье занятие. Йога в Харькове
Если болит спина. Укрепление позвоночника йогой. Упражнение Циферблат.
ТОНУС. Тренировка на 50 минут. Йога для всех. Йога для начинающих
Йога для начинающих: отстройка асан (пашчимотанасана)
Йога для начинающих Плавность и женственность (часть 1).
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.