Йога для начинающих, Урок 1 - Последовательность в практике йоге

27.04.2017 18:15 677 просмотров Йога для начинающих

Полный курс — Йога — 8 ступеней к совершенству находиться на сайте

Вам может быть интересно

Халасана (випарита дханурасана, поза плуга). Йога для начинающих. Асаны йоги

Красивый пресс за 15 минут — Йога для начинающих.

Практика йоги для начинающих на 20 минут с Сергеем Барановым

Йога для начинающих - Комплекс 6 - Е.Андросова.

Хатха йога для начинающих. Мягкая динамическая практика йоги "Тишина внутри"

Хатха Йога для начинающих. Самые первые позы

Новое видео

Снятие Мышечных Зажимов Рук (Туннельный синдром)

Йогатерапия

May 09

23 Просмотр
0 Нравится
0 Коммент.

Сегодня наше занятие посвящено снятию мышечных зажимов рук. Почему может создаваться мышечное напряжение? Дело в том, что мы очень много находимся с закрытыми лад�

Как дышать Полной Грудью? Упражнение йоги для грудной клетки

Хатха-йога

May 09

52 Просмотр
0 Нравится
0 Коммент.

Как освободить наше дыхание? Сегодня мы будем работать с диафрагмой и грудной клеткой. В идеале грудная клетка должна очень хорошо двигаться, освобождая внутренн

Йога для красивой осанки и здоровой шеи. Профилактика Остеохондроза

Йогатерапия

May 09

21 Просмотр
0 Нравится
0 Коммент.

Сегодня выполняем комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости и подвижности плечевых суставов и вытяжение позвоночника. 🌟 С помощью предложенных упр

Фасциальные упражнения для Ног и Позвоночника

Йога стретчинг

May 09

25 Просмотр
0 Нравится
0 Коммент.

Комплекс фасциальных упражнений йоги направлен на укрепление и развитие гибкости позвоночника и ног. С помощью предложенных упражнений вы: ◼️ улучшите подвижно�

Фасциальная Тренировка для омоложения и гибкости

Хатха-йога

Apr 26

48 Просмотр
0 Нравится
0 Коммент.

Сегодня мы сделаем фасциальную тренировку для спины и суставов. Выполняя её регулярно, вы увеличите объем энергии, обретете гибкость и ощущение легкости во всем

Упражнения для восстановления Ног и Позвоночника

Йогатерапия

Apr 26

76 Просмотр
0 Нравится
0 Коммент.

Сегодня выполняем упражнения для восстановления ног и позвоночника. Оживляем стопы и спину. Упражнения подходят тем, кто ведет сидячий образ жизни. Мы компенсир�

Хатха йога для начинающих. Варвара Любимова и Андреей Рыжакин

Йога для начинающих

Apr 26

82 Просмотр
0 Нравится
0 Коммент.

Хатха йога для начинающих с Варварой Любимовой и Андреем Рыжакиным в студии канала «Живи». Объясняются основы йоговского дыхания делается сначала разминка и

Медитация кундалини йога для спокойствия yма

Кундалини йога

Apr 19

81 Просмотр
0 Нравится
0 Коммент.

Приходилось ли тебе испытывать состояние, когда твои долгожданные желания сбылись, а новые желания еще не успели возникнуть? Помнишь ли ты, что чувствовалось в э�

Йога для сноуборда за 25 минут – Йога для начинающих

Хатха-йога

Apr 26

72 Просмотр
0 Нравится
0 Коммент.

Серия комплексов «Йога для сноуборда» сделана с целью улучшения показателей в этом популярном и интересном виде спорта. Учтены все значимые для сноубордист

Динамическая Йога Флоу 40 минут. Йога chilelavida

Хатха-йога

Apr 26

110 Просмотр
0 Нравится
0 Коммент.

Видео: Динамическая ЙОГА ФЛОУ — Йога 40 минут — Йога chilelavida Занимаясь йогой будьте внимательны к своим ощущениям, выполняйте асаны с осторожностью. Любые при�

Комментарии

Оставить комментарий

Авторов

257

Видео

1998

Йога для начинающих, Урок 1 - Последовательность в практике йоге

Вам может быть интересно

Новое видео

Снятие Мышечных Зажимов Рук (Туннельный синдром)

Как дышать Полной Грудью? Упражнение йоги для грудной клетки

Йога для красивой осанки и здоровой шеи. Профилактика Остеохондроза

Фасциальные упражнения для Ног и Позвоночника

Фасциальная Тренировка для омоложения и гибкости

Упражнения для восстановления Ног и Позвоночника

Хатха йога для начинающих. Варвара Любимова и Андреей Рыжакин

Медитация кундалини йога для спокойствия yма

Йога для сноуборда за 25 минут – Йога для начинающих

Динамическая Йога Флоу 40 минут. Йога chilelavida

Оставить комментарий
Отменить ответ

Йога для начинающих, Урок 1 - Последовательность в практике йоге

Вам может быть интересно

Новое видео

Оставить комментарий Отменить ответ

Оставить комментарий
Отменить ответ