Утренний комплекс Нежный восход. Йога для Начинающих



Лучшее начало дня — мягкий и ненавязчивый утренний комплекс Нежный восход. Этот комплекс поможет пробудится без спешки и научит прислушиваться к телу. Нежный восход — это тонус мышц, легкость в теле, концентрация ума и заряд энергией на весь день!

По многочисленным просьбам публикую видео с голосовым сопровождением. Настройтесь на позитивный лад и приступайте к тренировке! Искренне надеюсь, что видео вам понравится! Нежных восходов всем-всем!


Новое видео


Комментарии

telegaram iconПодписывайтесь на наш канал в Telegram