Лучшее начало дня — мягкий и ненавязчивый утренний комплекс Нежный восход. Этот комплекс поможет пробудится без спешки и научит прислушиваться к телу. Нежный восход — это тонус мышц, легкость в теле, концентрация ума и заряд энергией на весь день!
По многочисленным просьбам публикую видео с голосовым сопровождением. Настройтесь на позитивный лад и приступайте к тренировке! Искренне надеюсь, что видео вам понравится! Нежных восходов всем-всем!
Вам может быть интересно
Йога для начинающих Урок 4. Часть 2
Йога для начинающих. Урок 4. Нервная система
Йога ИНТЕНСИВ, чтобы пропотеть. Йога для начинающе-продолжающих на 50 мин
Общеукрепляющая йога для новичков. Третья практика
Комплекс упражнений (асан йоги) для начинающих. Видео уроки по йоге
Йога Для начинающих - Урок 1. Часть 2
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.