Йога для начинающих. Как стать йогом!В то время как йога становится все более популярной формой активного здорового образа жизни и доказывает все свои преимущества и блага для здоровья, многим людям все еще сложно перейти от сладостных диванных мечтаний о физическом и духовном совершенстве к практическим шагам по приобретению этого совершенства.Поэтому хотелось бы, чтобы этот курс йоги для начинающих побудил вас приступить к занятиям йоги и сделать упражнения йоги привычной частью своей жизни.Этот курс разработан таким образом, что, прочувствовав все преимущества йоги, вы получите непреодолимое желание совершенствоваться дальше.
Йога для начинающих. Часть 1
Новое видео

Силовая практика йоги для опытных. Закаляя характер
Feb 28
- 14 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Действие рождает привычку. Привычка формирует характер. Характер предопределяет судьбу…
На этом занятии вас ждёт полноценная силовая практика. Мы будем планомер

Мягкая практика йоги для начинающих (40 минут)
Feb 28
- 14 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Сегодня вас ждёт мягкая сорокаминутная практика. Если вы недавно ударно потренировались и это ощущается даже когда вы выполняете несложные движения, значит эта п

Йога для начинающих для похудения - урок 1
Feb 28
- 19 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Как похудеть с помощью йоги и возможно ли это? Похудение остаётся актуальной проблемой и специально подобранные йога упражнения для похудения отлично справляютс

Как убрать живот. Нетрудный комплекс
Feb 27
- 18 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Проработка нижней части живота. Покажем, как убрать живот, легко и эффективно!
Желательно выполнять упражнения на коврике.
Подготовьте стакан воды, что бы в течен

Йога для начинающих. Гибкость для всего тела
Feb 26
- 17 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Хотите проработать свою Силу и Гибкость? Отработать упражнения не только на повышение подвижности тела, а и развить стабильность, силу и чувство контроля? Тогда пр

Лечебные упражнения для тазобедренных суставов и Стоп
Feb 18
- 53 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Сегодня на занятии мы будем восстанавливать работу сустава при помощи работы с мышцами. Для того чтобы восстановить сустав, необходимо восстановить мышцы. Но как

Йога-практики после длительного перерыва
Feb 17
- 33 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Как привести свое тело в форму после длительного перерыва? Знает инструктор по йоге Елена Круглик

Базовая йога для начинающих в домашних условиях. 30 Минут
Feb 17
- 70 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Эта базовая йога в домашних условиях за 30 минут идеально подойдет начинающим. Эта йога содержит базовые асаны для здоровья и гибкости тела.
Эта йога также подойдет

Древняя раджа-йога и современность
Feb 17
- 32 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Диалог с с участием Дениса Котова, учредителя книжной сети «Буквоед», и Диди Сантош, старшего преподавателя раджа-йоги, директора СПб Центра Брахма Кумарис.

Йога перед сном. Тибетские поющие чаши
Feb 17
- 56 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Курс по тибетским чашам уровень 1. И сейчас я обучаюсь на втором курсе по подготовке профессиональных звукотерапевтов
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.