Загляните!
С любовью,
Yoga Preman
Не забудьте подписаться, чтобы не пропустить новые практики:)
Внимание! Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
Йога для начинающих (45 мин)
Топ 3 ошибки в стоянии на гвоздях у начинающих
Подготовка к падмасане (позе лотоса). Йога для начинающих. Асаны йоги
Аштанга йога. Сурья Намаскар серия А. Йога для начинающих
Йога и асаны для начинающих. Будь в форме - Workout
Здоровая шея и спина. Избавляемся от напряжения с помощью йогатерапии.
Регина Тодоренко – Йога для начинающих за 15 минут
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.