Загляните!
С любовью,
Yoga Preman
Не забудьте подписаться, чтобы не пропустить новые практики:)
Внимание! Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
Вам может быть интересно
Утренняя йога для начинающих (раскрытие тазобедренных)
Йога дома для начинающих. Прогибы. Полноценный урок 90 минут
Йога топ 10 советов новичкам
Йога для начинающих: Занятие 1 - Разминки и практика Приветствия Солнца
Сурья Намаскар. Приветствие солнцу (Комплекс асан йоги для начинающих)
Полный комплекс упражнений йоги для начинающих в домашних условиях – раскрытие тела. Yogalife
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.