Комплекс подойдет абсолютно для всех, у кого есть боль в спине, зажатость и требует вытяжения. Данный комплекс несет больше реабилитационный характер, направленный на вытяжку и релаксацию спины, поэтому подойдет новичкам.
Вам может быть интересно
Сovid спина не болит. Закачиваем себя на карантине. Онлайн йога для спины
Йога-терапия. Щитовидная железа
20 минут для здоровой спины. Йога для начинающих
Женская йога. Комплекс упражнений для критических дней
Лечение позвоночника шейный отдел семинар Вячеслава Орлова в Москве
Активная вечерняя ФЛОУ Хатха Йога здоровая крепкая спина и позвоночник
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.