Йога для подтянутого живота | Йога 30 минут для пресса | Йога для продолжающих | YOGA ISLAND
Какие практики йоги вам больше нравятся: короткие или длинные, на проработку всего тела или отдельных его частей? Оставляйте мнение в комментариях
Чтобы живот был в тонусе достаточно периодически выполнять новый йога-комплекс «Йога для подтянутого живота | Йога 30 минут для пресса | Йога для продолжающих | YOGA ISLAND».
Рекомендую заниматься йогой на голодный желудок. Слушаем своё тело и получаем только прекрасные ощущения.
Данный комплекс йоги подойдёт и начинающим, и продолжающим. Слушайте своё тело, принимайте его с благодарностью и работайте над ним, любя и доверяя себе.
Намасте
Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, то я настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом перед любыми активностями: йога, танцы, спорт. Данный комплекс йоги рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора. Поэтому будьте аккуратны.
30минут
Йога от 30 минут
Yoga Island
Йога для подтянутого живота. Йога 30 минут для пресса. Йога для продолжающих
Вечерняя йога для начинающих. Воркаут - Будь в форме
Силовая виньяса-йога для рук и пресса. Жиросжигающая йога для похудения
Йога для похудения. Пресс, расслабление Часть 2
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ ДОМА, восстановление после родов с помощью йоги
Утренняя йога. Йога для похудения
Мечты. Женственность. Стройность. Мои Мальдивы
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.