Баланс йога. Циклическое выполнения Сурья Намаскар+полное дыхание и перевернутое положение
Вам может быть интересно
Техника выполнения вакуума (Уддияна Бандха)
Аштавакрасана. Поза восьми изломов или углов. Как сделать для новичков
Уштрасана. Поза верблюда
Чандра намаскар - вечерний комплекс йоги из тантрических текстов. Приветствие луны
Surya Namaskar. Приветствие Солнца
Комплекс приветствия солнцу с Екатериной Кюппар
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.