Этот короткий комплекс отлично приведёт в тонус все тело, поможет развить силу. Обращаю ваше внимание, что все видео предназначены для самостоятельных занятий дома, без присмотра и контроля инструктора, поэтому прошу вас бережно отнестись к своему здоровью и при необходимости обратиться ко врачу о возможности заниматься и выполнять предложенные упражнения и асаны.Желаю хороших тренировок и прекрасного настроения!
Йога для силы. Комплекс на развитие силы
Утренняя йога 10 мин. Чтобы не уснуть на коврике
Путь к идельному телу - День 22. Приветствие солнцу С. Сурья Намаскар С
Йога в Ялте. Студия ПРОСТРАНСТВО 22 (Владислав Леонтьев)
Йога в парке. Бесплатное занятие от 05.07.2020
Путь к идельному телу - День 9. Брахмачарья. Гаятри мантра. Дыхание Брамари
Хатха йога для начинающих. Сила и гибкость
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.