Быстро снять напряжение и устранить боль в области плеч и шеи. Простые но очень эффективные упражнения. Подойдет для любого возраста и уровня подготовки. Продолжительность занятия 58 минут.
Вам может быть интересно
Йога марафон. День 2. Практика против вирусов
Энергетический блок в теле. Как снять зажимы
Миофасциальный релиз и йога с Сергеем Черновым #4
Упражнения при болях между лопаток. Реабилитация плечевого пояса
Отзыв о лечении спины йогатерапия от александра из Севастополя
Динамическая Йога Флоу 40 минут. Йога chilelavida
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.