Быстро снять напряжение и устранить боль в области плеч и шеи. Простые но очень эффективные упражнения. Подойдет для любого возраста и уровня подготовки. Продолжительность занятия 58 минут.
Вам может быть интересно
Лечение спины, мозгов и других жизненно важных органов
Виньяса флоу. динамическая йога. Татьяна Кривчикова
Отзыв про Вячеслава Орлова от Геннадия из Симферополя. Йога для позвоночника
Восстанавливающая йога сидя. Спокойная йога. Йога после болезни. 25 минут
20 Лучших упражнений Йоги. На каждый день!
Утренние серии. Здоровое утро 7
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.