Упражнения для стоп, профилактика и лечение плоскостопия. Простые и полезные упражнения для ног.
Для правильного формирования сводов стопы нужна постоянная стимуляция мышц и связок. Йога помогает осуществить эффективную нагрузку и привести мышцы в тонус.
Вам может быть интересно
Натьям. Танцевальная духовная практика на каждое утро
Крикунова Ольга. Онлайн урок 29.03.20. Последовательность
Вечерняя йога в постели. Расслабление перед сном. Инь йога и медитация
Some asanas in Flow Vinyasa
Йога тренировка с Татьяной Карташовой X-Fit
Виньяса для задней поверхностной линии. Массаж, вытяжение, энергия и координация. Обучалка
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.