Новая практика йоги для улучшения работы кишечника и его оздоровления — «Йога для улучшения пищеварения | Йога для ЖКТ для начинающих | Йога для здоровья | YOGA ISLAND».
Рекомендую заниматься йогой на голодный желудок. Слушаем своё тело и получаем только прекрасные ощущения.
Данный комплекс йоги подойдёт и начинающим, и продолжающим. Слушайте своё тело, принимайте его с благодарностью и работайте над ним, любя и доверяя себе.
Намасте
Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, то я настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом перед любыми активностями: йога, танцы, спорт. Данный комплекс йоги рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора. Поэтому будьте аккуратны.
30минут
Йога от 30 минут
Yoga Island
Йога для улучшения пищеварения. Йога для ЖКТ для начинающих
Утренняя практика йоги с Сергеем Черновым. Йога утром
Интенсивная жиросжигающая йога для новичков. 5 минут йоги в день
Йога для начинающих. Первая асана
Йога для начинающих. Растяжка позвоночника. Павел Артемьев (метод безопасной йоги)
Цикл мини занятий по йоге (mini yoga lesson) #5
Поза Лотоса с нуля. Как сесть в позу лотоса. Падмасана для начинающих
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.