Бесплатный курс йоги

Йога за 6 минут. Как начать йогу. Йога для начинающих



Всем привет 🙂
Сегодня мы немного потянем позвоночник и ноги, раскроем таз и скрутимся. И все это за 6 минут.

Music — Epidemic Sound

Плейлисты по йоге:
Как начать

5-10 мин

10-15 мин

15-20 мин


Новое видео


Комментарии