Приглашаю вас на свой дистанционный курс по Йоге и правильному питанию! На курсе мы занимаемся йогой по видео-материалам и отстраиваем свое питание на основании заданий и моих личных рекомендаций.
Йога и правильное питание! Йога для начинающих!
Йога для начинающих. Архитектура тела. Йога утром
15 минут для релакса спины. Йога для начинающих. Йога дома
Короткая практика для начинающих на 25 минут. Йога на всё тело
Доска Садху. Польза. Введение для начинающих
Как усилить Боковой Наклон? Йога для начинающих
Утренняя разминка - день 6. Ягодицы. Йога для начинающих
Новое видео

Упражнения для тазобедренных суставов, которые восстановят их подвижность
Jun 04
- 85 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Крийя для эндокринной системы. Создай в себе силы на простые дела
Jun 03
- 142 Просмотр
- 2 Нравится
- 0 Коммент.

Комплекс от боли в пояснице, ТБС и КПС. Эффективно даже при коксартрозе.
May 30
- 106 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Медитация Бог создал меня женщиной. Нати - йога счастливчиков
May 21
- 117 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Висцеральная йога. Упражнение для тазового дна лучше Кегеля
May 15
- 133 Просмотр
- 2 Нравится
- 0 Коммент.


Влияние дыхания и внутрибрюшного давления на связки и органы. Конференция Yoga Journal 2025
May 15
- 89 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Как связки влияют на здоровье внутренних органов? Конференция "Йога-Журнала" 2025
May 15
- 102 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.