Приглашаю вас на свой дистанционный курс по Йоге и правильному питанию! На курсе мы занимаемся йогой по видео-материалам и отстраиваем свое питание на основании заданий и моих личных рекомендаций.
Вам может быть интересно
Упражнения для пресса. Тренировка на 20 минут. Йога для всех. Йога для начинающих
Аштанга-виньяса-йога. Урок для начинающих с Михаилом Константиновым.
Сделай упражнение для осанки. Йога для спины
Йога для начинающих тренировка 35 минут
С чего начинается йога. Сатья. Ксения Сморгунова
Йога для начинающих. Базовые принципы. Дыхание. Мула бандха, уджайи, капалабхати
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.