Сегодня сделаем тренировку для красивых и здоровых ног. Мы будем делать упражнения на укрепление ног, а также будем улучшать гибкость и эластичность наших мышц.
При выполнении упражнений мы будем сочетать технику Кинстретч с Виньяса йогой.
Занимайтесь вместе с нами в прямом эфире 4-5 раз в неделю.
Вам может быть интересно
Отзыв о методе лечения спины от ивана из Днепропетровска. Йогатерапия для спины
Магия Утра. Простые упражнения для тазобедренных суставов
Йога терапия суставы сердце и система кровообращения
Топ-5 лучших упражнений для кора. Подтянутое тело
Восстанавливающий комплекс йоги. Акцент на осанку и грудную клетку
Лечение шеи. Шейный остеохондроз, грыжи, протрузии. Упражнения и лечение. Йога комплекс
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.