Преподаватель йоги Сергей Зоркий
Используйте в практике дыхание уджайи.
После делайте расслабление в шавасане.
Регулярные бесплатные онлайн занятия.
Буду рад вашей благодарности.
Поблагодарить.
Йога марафон. День 4. Красивая осанка
Психосоматика и йога. Юлия Синявская
Мягкая йога для 40+. Йога для гибкости суставов и тела. Возрастная йога
Йога для сильной и гибкой спины. Укрепляем мышцы
Офисная гимнастика. Убираем боль в шее. Разминка в офисе - 5 упражнений, всего 15 минут
Женская йога. Раскрепощаем тазобедренные суставы. Налаживает кровообращение в области таза. 30 минут
Что делать при пониженной кислотности и тяжести после еды? Аперитив перед едой
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.