ЙОГА-МАРАФОН
День 4
Друзья!
Половина пути пройдена!
Очень рад, что нас не убавляется, а прибавляется 🙂
Рекомендации:
— чтобы йога работала в полную силу необходимо в практике сочетать элементы работы с телом, энергией и умом
— старайтесь состояние после практики проецировать на повседневную деятельность, применяя те навыки, которые вы оттачиваете на коврике.
Если возникли вопросы — пишите в комментариях 🙂
ОМ
Онлайн-практики здесь
Вы можете помочь развитию канала:
— поставить лайк
— рассказать в соцсетях об этом канале
Если есть возможность помочь материально:
Йога марафон. Четвертое занятие
Йога комплекс: "Интервальная тренировка"
Ярослав Туа и Маша Гамалеева приглашает на Winter Yoga Sunday c Organic People на Красном Октябре
Польза самомассажа и беспроводной MUTTUS M30
Йога комплекс Леди Нигумы от Майкла Роуча. Йога для начинающих
Мягкая спокойная ВИНЬЯСА ФЛОУ Йога на все тело. Балансы на руках, пранаямы
Сурья намаскарߌޠкоторую вы ещё не делали! Приветствие солнцу особенный вариант
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.