Вы просили — мы услышали ♀️ Долгая практика для активного тела и спокойного ума — «Йога на всё тело 50 минут | Йога для продолжающих | Бодрое утро | Пробуждающая йога | YOGA ISLAND».
Рекомендую заниматься йогой на голодный желудок. Слушаем своё тело и получаем только прекрасные ощущения.
Данный комплекс йоги подойдёт и начинающим, и продолжающим. Слушайте своё тело, принимайте его с благодарностью и работайте над ним, любя и доверяя себе.
Намасте
Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, то я настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом перед любыми активностями: йога, танцы, спорт. Данный комплекс йоги рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора. Поэтому будьте аккуратны.
50минут
Вечерняя йога
Yoga Island
Йога на всё тело 50 минут. Йога для продолжающих. Бодрое утро. Пробуждающая йога
Силовая йога. Интенсивная йога 20 мин для начинающих. Общеукрепляющий комплекс. Оля Амитара
Как избавиться от боли в спине. Терапевтические скрутки в йоге.
Разминка перед йогой. Приветствие солнцу. Продвинутый уровень
На Старт, Внимание, Маша. Сурья Намаскар
Доска садху. Плюсы и минусы йоги на гвоздях
Йога универсальный комплекс, доступный уровень
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.