Йога на работе для путешествий. Комплекс кочевника

Смотрите и практикуйте видео урок «Йога на работе для путешествий. Комплекс кочевника»

Йога комплекс подойдет тем, у кого сидячий образ жизни и надо привести спину в порядок, а также для тех, кто постоянно путешествует и нет времени на тренировки, но надо держать себя в форме.
Очень ценю вашу поддержку. Если выразить благодарность за пользу практик, получить частную консультацию, эксклюзивный доступ к контенту и другие плюшки: Очень ценю вашу поддержку. С чего начинать йогу? Как лучше сделать и увеличить свои физические показатели при помощи йоги? Тогда это видео тебе подойдет. Даю 99% гарантию, что практикуя на моем каналы ты улучшишь свое здоровье. Начинай уже!