Преподаватель йоги Сергей Зоркий
Используйте в практике дыхание уджайи.
После делайте расслабление в шавасане.
Регулярные бесплатные онлайн занятия.
Буду рад вашей благодарности.
Поблагодарить.
Вам может быть интересно
Упражнения для тазобедренных суставов и таза (исправление асимметрии тела)
Yoga for spine. The treatment of intervertebral hernia. Bulge treatment without surgery
Йога утром для бодрости и хорошего настроения. Наталья Гусарова
Избавление от боли в спине за 10 минут
Йога для женщин, здоровье репродуктивной системы
Йога для пресса. центрирование. Александр Ларин
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.