Преподаватель йоги Сергей Зоркий
Используйте в практике дыхание уджайи.
После делайте расслабление в шавасане.
Регулярные бесплатные онлайн занятия.
Буду рад вашей благодарности.
Поблагодарить.
Вам может быть интересно
КАК СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ после тяжелого дня
Йога раскрытие таза. Алексей Казубский
Избавляемся от напряжения в плечах и головной боли . Йогатерапия для шеи и спины
Гиподинамия. Сбои работы тела из-за малой подвижности. Чем опасен бег?
Моя спина оживает. Отзывы о курсе «Гомеопатическая Йога ЛАМ»
Мягкая йога для 40+. Йога для гибкости суставов и тела. Возрастная йога
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.