Комплекс йоги для людей со средним уровнем подготовки (начального уровня, но не для начинающих). Эти упражнения прекрасно подходят людям любого возраста. Продолжительность урока -1 час. Успехов вам в практике, занимайтесь регулярно!
Йога на час
Новое видео

Улучшаем гибкость позвоночника и вестибулярную систему в одном упражнении
Nov 08
- 74 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Прокачай уверенность в себе, силу воли и решительность! Практика на все тело
Oct 31
- 71 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.



2 Минуты для стройных ног и красивых ягодиц. Вы не пожалеете!
Oct 25
- 140 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Хочешь красивую талию и здоровую поясницу? Делай это каждый день!
Oct 24
- 143 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Двигай тазом. Оригинальный комплекс для тазобедренных суставов и крестца
Oct 24
- 153 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.



Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.