Дорогие друзья, добрый вечер! Давайте сразу же начнем с нашей практики. Итак, йога нидра представляет собой очень интересное и мощное сочетание древнеиндийских трактатов и современных разработок. Кому-то из вас наверняка уже знакома эта практика, кто-то уже встречался с ней, кто-то возможно впервые об этом слышит. Я считаю, что самый лучший лучший способ составить себе представление о том, что это такое — это просто один раз послушать эту практику и прочувствовать на себе ее эффект.
Вам может быть интересно
Что помогает получать хорошие результаты в йоге?
Встреча 2: Йога как инструмент раскрытия потенциала, самопознания и поддержания устойчивого здоровья
Разговоры о йоге. Новый проект
Что такое рак? Есть ли лечение? Садхгуру
Фрагменты тренировки «Йога-нидра» из онлайн-студии
Что делать с болью как мыться и когда чистить зубы ответы
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.