Дорогие друзья, добрый вечер! Давайте сразу же начнем с нашей практики. Итак, йога нидра представляет собой очень интересное и мощное сочетание древнеиндийских трактатов и современных разработок. Кому-то из вас наверняка уже знакома эта практика, кто-то уже встречался с ней, кто-то возможно впервые об этом слышит. Я считаю, что самый лучший лучший способ составить себе представление о том, что это такое — это просто один раз послушать эту практику и прочувствовать на себе ее эффект.
Вам может быть интересно
Не оглядывайтесь на прошлое – Садхгуру
Как выбрать коврик для йоги?
Амбиции — это плохо? Садхгуру
Обида, зависть, гнев. Победить негативные эмоции. Как не обижаться и не злиться
Техника, чтобы найти себя и очистить разум
Как узнать своего Дракона? Как астропсихология помогает определить таланты? Темная сторона личности
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.