Йога нидра — научно доказанная практика! Медитация с приятным женским голосом и качественным звуком.
Глубокая шавасана отвлечёт и направит внимание внутрь себя. Вы получите полное расслабление и настоящий релакс.
Вам может быть интересно
Йога Нидра Техника осознанного расслабления (подробно на 30 минут)
Йога Нидра (Бойко Виктор) с визуализацией
Йога-нидра (украинский язык) Юрий Сулык
Лучшее средство от бессоницы йога нидра для сна
Медитация Йога-нидра 4. Канал из Ришикеша - fartran
Правильная санкальпа в Йога Нидре. Викто Бойко (часть 2)
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.