Йога нидра — научно доказанная практика! Медитация с приятным женским голосом и качественным звуком.
Глубокая шавасана отвлечёт и направит внимание внутрь себя. Вы получите полное расслабление и настоящий релакс.
Вам может быть интересно
Шавасана. Релаксационные техники йоги. Как расслабиться и успокоиться
Повторяющиеся сновидения-знаки судьбы? Осознанные сновидения, йога-нидра
Практика дыхания. Йога-нидра. Осознанные сны
Фрагменты тренировки «Йога-нидра» из онлайн-студии
Йога-Нидра. Поможет исполнить ваше заветное желание
Йога нидра (16 мин) - Марианна Горошетченко
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.