Йога нидра — научно доказанная практика! Медитация с приятным женским голосом и качественным звуком.
Глубокая шавасана отвлечёт и направит внимание внутрь себя. Вы получите полное расслабление и настоящий релакс.
Вам может быть интересно
Йога Нидра 2013
Шавасана. Йога нидра. Важность положения ладоней для эффективной медитативной практики
Андрей Сидерский. Комплекс по Йоге Намерения №6 (йога-нидра, средний уровень)
Йога-нидра (feat. Андрей Головин)
Йога-нидра (украинский язык) Юрий Сулык
Короткая йога-нидра. Оксана Рогова(Колесникова). Расслабься за 15 минут
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.