Йога-нидра практика глубокого расслабления. В комплексе с асанами дает положительный эффект в разгрузке подавленного материала, высвобождает потенциал человека, восстанавливает душевное спокойствие.
Вам может быть интересно
Прямой эфир «Стройное и здоровое тело» с помощью методики Мастер Кит
Йога для осанки. Упражнение для плеч на растяжку мышц
Йога-терапия для иммунной системы. Анисимова Злата
Йогатерапия Репродуктивной системы
Практика, которая подарит энергию телу - домашняя йога
Дыхательное упражнение от болезней тела и ума. Капалабхати
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.