Отлично расслабляет.
Вам может быть интересно
Практика дыхания. Йога-нидра. Осознанные сны
Йога нидра с гонгом и чашами в Федерации йоги
Йога Нидра. Как справиться с тревогой. Екатерина Алпатова
Йога Нидра. Медитация для начинающих. Глубокое расслабление и перезагрузка всего организма. Часть 5
Йога Нидра. Медитация для расслабления тела и сознания
Андрей Сидерский | Фрагменты тренировки «Йога-нидра»
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.