+1 Нравится (0)


Йога нидра — чтобы высыпаться за меньшее время и лучше расслабляться. Проверено на себе.обрезаны вопли по краям записизапись разрезана на 2 частиоригинал — Медитативная практика Йога-Нидра. Тематика: Медитация и релаксацияГод: 2015Автор: Свами Сатьянанда СарасватиЖанр: Эзотерика, йога, медитацияИсполнитель: NikoshoОписание:Йога Нидра — божественное расслабление.Обычно люди не расстаются со своими стрессами и проблемами даже во сне. Это — просто нидра. Но есть йога нидра, сон, свободный от бремени.Когда сущность души отделяется от модификаций ума, когда бодрствование, сновидения и сон без сновидений устраняются с лица души, ее сияющий свет проникает в самосознание, пропитывая его высшим блаженством йога нидры.Нидра (или сон) — всего лишь отдых и подобие расслабления для ума и чувств.Йога нидра — высшее расслабление и высшее блаженство, подлинное освобождение души из мрака заточения


Популярное видео


Комментарии