Ребята, привет! Это видео предполагает, что вы ляжете или сядете, закроете глаза и будете слушать мой голос, выполняя упражнение. Благодарю за просмотр!
Вам может быть интересно
Йога-нидра с активацией и гармонизацией чакр. Расслабление и релаксация
Йога-нидра, упражнения. Оксана Рогова
Мощный метод для глубокой релаксации [Йога Нидра / Nikosho]
Йога для начинающих. Практикуем йога нидра
Bilingual English Russian Йога нидра by YN Network
Йога Простирания. Йога Нидра. Йога для души
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.