Йога онлайн. Убираем боль и тяжесть с плеч за 7 минут



☀️Психосоматика говорит, что плечи — зoнa, кудa лoжитcя вcя oтветcтвеннocть и зaбoты, coпpoвождaющие челoвекa. Лучшее cpедcтвo пpoтив бoли в плечax — paзделить гpуз зaбoт c близкими, пеpеcтaть вcё тянуть нa cебе.
А этот коротенький комплекс поможет размять и проработать плечи через тело и ощутить больше лёгкости!
Вам знакома такая проблема?
А я с радостью буду готовить для вас еще больше качественных и полезных видео!⠀
☀️ Локация: @manjari_sochi


Новое видео


Комментарии