☀️Психосоматика говорит, что плечи — зoнa, кудa лoжитcя вcя oтветcтвеннocть и зaбoты, coпpoвождaющие челoвекa. Лучшее cpедcтвo пpoтив бoли в плечax — paзделить гpуз зaбoт c близкими, пеpеcтaть вcё тянуть нa cебе.
А этот коротенький комплекс поможет размять и проработать плечи через тело и ощутить больше лёгкости!
Вам знакома такая проблема?
А я с радостью буду готовить для вас еще больше качественных и полезных видео!⠀
☀️ Локация: @manjari_sochi
Вам может быть интересно
Йога-терапия. Тазобедренные суставы
Пара упражнений на каждый день. Снятие напряжения со спины
Йога 18 минут. Разминка утром. Зарядка. Здоровые суставы
Вечерний комплекс "растяжка на пангане". Раскрытие тазобедренного сустава
Йога для ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ. ОТЗЫВ Любы Солтис на марафон Оксаны Роггелин "Стройная женственность"
Короткий комплекс для мышц и суставов Магия Утра
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.