Преподаватель йоги Сергей Зоркий
Ссылка на весь плейлист с практиками.
Используйте в практике дыхание уджайи.
После делайте расслабление в шавасане.
Регулярные бесплатные онлайн занятия.
Йога в офисе:
Буду рад вашей благодарности.
Йога после рабочего дня в офисе. Снятие напряжения с тела
Улучшение подвижности тазобедренных суставов
Как протестировать и оценить кости таза? Основа женского здоровья
Йогатерапия восстановления после COVID19
10 Упражнений для лечения шейного остеохондроза. Йога для шеи. Йогатерапия
Йога корректный подход к позвоночнику. ПЭ от 21.04.18 Часть 1
Утренняя йога Yoga Work
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.