Если у вас появилось намерение поддержать наш проект распространения видео лекций преподавателей клуба oum, вы можете сделать это на этой странице о личной практике йоги. Видео с семинара 26 августа 2012 года
Вам может быть интересно
Йога для начинающих. Базовые принципы. Дыхание. Мула бандха, уджайи, капалабхати
Дыхательные практики для начинающих. Пранаямы Бхастрика Ануломавилома
Йога для начинающих. Балансы на ногах
Йога для начинающих. Последовательность асан (уровень 1)
ИНЬ ЙОГА Мягкая расслабляющая практика 60 минут
Суставная разминка и растяжка (ноги, бедра, спина)
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.