Йога - правильное дыхание. Ответы Нади Андреевой


+1 Нравится (0)


Во время физических упражнений дыхание является одном из самых важных элементов. Но иногда возникают проблемы с дыханием через нос или другие проблемы с дыхательными путями и в этом видео вы узнаете ответы на несколько вопросов. В этом видео Надя Андреева (автор программы «Йога с Надей Андреевой») отвечает на следующие вопросы:- можно ли во время упражнений йогой дышать через рот? — почему желательно дышать через нос?- как можно избавиться от насморка? (2 простых рецепта)P.S. А вы уже попробовали избавиться от насморка при помощи занятий йогой?


Популярное видео


Комментарии