Я хочу поделиться с вами этим особенным для меня видео, которое мы снимали еще зимой на льду озера Байкал в моей родной стране Россия.
Весь этот опыт был большим путешествием, который помог раскрыть мою истинную внутреннюю силу. Я научилась выходить из зоны моего комфорта.
Сегодня я хочу, чтобы вы отпраздновали этот важный для меня день с 10-минутной йога практикой, которую мы сняли для вас. Йога стала огромной частью моей жизни и настоящим подарком. Давайте сделаем этот день настоящим праздником силы йоги вместе.
Вам может быть интересно
Йога для начинающих. Екатерина Андросова Комплекс 1
Бесплатный вебинар «Йога как стиль жизни»
Йога с Алексеем Лихановым. Практика среднего уровня (декабрь 2019)
Скручивания позвоночника. Йога для всех (Матсьендрасана Маричиасана)
Йога по методу Айенгара (Начальный класс) - Фатеева Марина
Упражнение для улучшения пищеварения. Дыхание Капалабхати
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.