Комплекс йоги для тех, у кого есть боли в спине и пояснице после травмы, поднятия тяжестей, перенапряжения! Очень деликатная йога, которая поможет вам восстановить все отделы позвоночника без боли. Выполняйте этот комплекс через день и наблюдайте за тем, как меняется ваше тело!
Вам может быть интересно
Выход из депрессии без помощи психолога. Избавляемся от депрессии самостоятельно. Йога Роггелин
Йогатерапия эндометриоза. Восстановление и облегчение
Как снять напряжение. Упражнения для спины на массажном коврике.
Подвижность в Тазобедренном суставе. Мягкие и простые упражнения
Мощный комплекс. Для ног. Сила, баланс и гибкость
Простатит и геморрой: профилактика и упражнения. Йога для простаты и тазовой области
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.