Йога прямой эфир. Как заниматься йогой самостоятельно с пользой

Йога Открытый объединяющий прямой эфир Как заниматься самостоятельно регулярно с пользой и не слиться

ВНИМАНИЕ!
Тема занятия не связана с кризисами-шмизасами, вирусами-шмизусами. Это плановое занятие. Каждый год в эту дату (начали с 2016 года) мы вспоминаем о ценности здорового окружения. И делаем программу по мотивам смыслов и интерпретаций руны RAIDO.

* Чтобы было понятно — текст копирую из поста 2016 года.

Руна RAIDO: СВЯЗЬ. ОБЪЕДИНЕНИЕ. ВОССОЕДИНЕНИЕ. ПУТЕШЕСТВИЕ (RAIDO)

Это руна связи, гармонизации чего-то, имеющего две стороны, два элемента. Руна окончательного воссоединения, которое достигается в конце путешествия, когда верхнее и нижнее становятся одним. Когда вы чисты, вы можете нейтрализовать собственное нежелание позволить верному действию пройти сквозь вас. Как всегда, путешествие направлено к самоисцелению, самоизменению и союзу.

Доверяйте вашему собственному процессу — вот сущность этого знака.