Друзья Намаскар!
Ловите новый комплекс и необычный тренинг! для данных упражнений нам понадобится кирпич (блок для пилатеса и йоги) и максимальная сосредоточенность на процессе)))
еще уроки с применением оборудования :
Не забывайте подписаться на канал и обязательно пишите комментарии)))
Йога с кирпичом. Тренируем равновесие, мышцы кора, нестандартная работа с тбс
Новое видео


Синхронизация работы грудной и тазовой диафрагм. Йога тазового дна
May 31
- 105 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Практика для Женского Здоровья. Освобождаем зону таза, крестец и поясницу
May 25
- 131 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.




Вечерняя йога для расслабления. Волшебный комплекс для женщин
Apr 25
- 365 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.