Привет
Чувствуется, что хочется вытянуть тело, мышцы и подготовить себя к ежедневной рутине?
Расстилай свой коврик и начни свой день с благодарности, намерения и конекта с собой.
Мы задействуем все тело, запустим циркуляцию крови, наполнимся энергией и просто отлично проведём время
Намасте
Йога с Наной. Идеальное начало дня. Йога 30 минут
Новое видео

Висцеральная йога. Упражнение для тазового дна лучше Кегеля
May 15
- 20 Просмотр
- 2 Нравится
- 0 Коммент.


Влияние дыхания и внутрибрюшного давления на связки и органы. Конференция Yoga Journal 2025
May 15
- 19 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Как связки влияют на здоровье внутренних органов? Конференция "Йога-Журнала" 2025
May 15
- 21 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Комплекс проработает и взбодрит всё тело. Потрясающий эффект за 7 мин
May 15
- 20 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Восстановиться после землетрясения. Медитация Настройка магнитного поля (Нати Кундалаки)
Apr 15
- 100 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Тройная польза: для грудного отдела, шеи и поясницы. Комплекс 1
Apr 06
- 72 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Основные причины хронической тазовой боли и способы её устранения
Apr 06
- 69 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.