Привет, любимые! Меня зовут Злата. Я иду путём Раджа йога. Но люблю и преподаю самые разные стили. Этот урок подходит йожикам, которые уже бывали на занятиях и имеют небольшой опыт.
Приглашаю вас в свой онлайн-клуб. Там я веду йогу и много всего интересного. Пишите мне в личку на мой открытый аккаунт
Приглашаю в свой телеграм-канал, где я пишу свою будущую книгу о жизни в ашраме
Йога со мной
Йога Злата
Йога-терапия для позвоночника. Для продолжающих
Новое видео
Два упражнения для стоп помогут пройти 10 000 шагов не уставая
Jan 15
- 24 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комплекс мягких кошачьих потягиваний для всего тела. Йога на Сейшелах в Черепаховом лесу
Jan 15
- 16 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Красота и энергия: 15 минут к гармонии мужской и женской силы
Dec 24
- 64 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Две простые техники для снятия спазма с диафрагмы. 23-я Конференция Йога Журнала 2024 #3
Dec 24
- 53 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Какое дыхание правильное? Выступление на 23-й конференции Йога Журнала 2024 #2
Dec 17
- 52 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.